岡山県岡山市在住、世帯収入15万の夫婦二人が幸せになるための家計管理術を公開

マックで一番コスパがいいハンバーガーはどれ?

2018/06/28
 
この記事を書いている人 - WRITER -
1993年1月10日生まれ。2016年に結婚 夫婦2人で縁もゆかりも無い岡山市に引越。 二度の引越と転職、借金生活を経験。 結婚、仕事、お金についての情報を発信しています。
  スポンサーリンク  

こんにちはむらかみです

「マックってなんか最近高くない?」
「でもマック好きだし食べたい。」

そんなこと思ったことありますよね?
そんな時に一番コスパのいいハンバーガーが分かれば
こんな思いをせずに思う存分ハンバーガーを食べられると思いませんか?
いやっ!そう思うと思います。

という事で今回は

マックで一番コスパがいいハンバーガーがどれかをランキングにて紹介したいと思います。

  スポンサーリンク  

今回は3種類のコスパを調べる

一言にコスパと言われても色々とあると思いますので、
今回は、重さカロリー栄養素からコスパを計算してランキングにしたいと思います。
重さとカロリーに関しては1円当たりのgとkcalで計算していきます。
栄養素については1円当たりの栄養素をそれぞれランキングにして、
各栄養素のランクを合算して総合ランキングを決めます。

 

エントリーするハンバーガー

今回エントリーするハンバーガーは下記の18種類です。

・ハンバーガー
・チキンクリスプ
・チーズバーガー
・チキンチーズバーガー(チキチー)
・エッグチーズバーガー(エグチ)
・しょうが焼きバーガー(ヤッキー)
・てりやきマックバーガー
・チキンフィレオ
・フィレオフィッシュ
・えびフィレオ
・ベーコンレタスバーガー
・ダブルチーズバーガー
・ビッグマック
・グランベーコンチーズ
・グランてりやき
・グランクラブハウス
・超グラコロ
・熟グラコロビーフシチュー

それでは見ていきましょう

 

重さ、カロリーでコスパが良いランキング

まず重さとカロリーのランキングから見ていきましょう。

ここでなぜ、重さとカロリーのランキングを一緒にしているの?
そう感じた方もいらっしゃると思います。
それは、1位から3位まで全く同じだったからですw。

わたしも驚きました。それでは気を取り直して見ていきましょう。

 

 

第3位 チーズバーガー

 

マック:コスパ

カロリーは2.38kcal/円 重さは1.08g/円

 

第2位 ハンバーガー

マック:コスパ

カロリー2.6kcal/円 重さ0.94g/円

 

第1位 チキンクリスプ

マック:コスパ

カロリー3.58kcal/円 重さ1.28g/円

 

全体的に安いハンバーガーがトップ3位になりました。
やはり、100円代でこのボリューム、重さというのは大きいのでしょうか?

ちなみに私はいつもチキンクリスプを頼みます。

 icon-arrow-circle-right モスバーガーで一番コスパがいいハンバーガーはどれ?
 icon-arrow-circle-right ケンタッキーをお得に食べる方法4選

  スポンサーリンク  

栄養素でコスパが良いランキング

栄養素のランキングの決め方に関しては、独断と偏見により決めましたw。

下記の通りにしています。

・少ない方が上位の栄養素
エネルギー、炭水化物、脂質
食塩、コレステロール

・多い方が上位の栄養素
タンパク質、カルシウム、ビタミンB1
ビタミンB2、ビタミンC、食物繊維

この方法で順位を付けていき、その順位を足して一番順位の低い方を上位としています。

それでは見ていきましょう。

 

第3位 ベーコンレタスバーガー

マック:コスパ

食物繊維が少なく17位でした。
そのほかの栄養素でもタンパク質、ビタミンB1が少なめでした。
ですが炭水化物が少なく、なんと2位。
カロリーも低く、ビタミンCが多かっため、総合3位という結果でした。

 

同率第3位 エッグチーズバーガー(エグチ)

マック:コスパ

コレステロールが圧倒的に高く最下位だったのですが、
ビタミンA、ビタミンB2がずば抜けて高く、ともに1位。
結果、ベーコンレタスバーガーと同率3位となりました。

 

第2位 グランクラブハウス

マック:コスパ

食物繊維が少なく16位。
カルシウムやビタミンB2、タンパク質が少なく足を引っ張りましたが、
炭水化物が断トツで1位、そしてカロリーが2位という結果でした。

 

第1位 グランベーコンチーズ

マック:コスパ

堂々の第1位はグランベーコンチーズでした。
食物繊維が少なく14位とはなりましたが、
全体的に見て上位を獲得しています。
ずば抜けて高いという栄養素はありませんでしたが、総合第1位を獲得しました。

 

1

18種類すべてのランキング

 

重さのランキング(g/円)

1,チキンクリスプ(1.28)
2,ハンバーガー(1.08)
3,チーズバーガー(0.94)
4,エグチ(0.87)
5,チキチー(0.77)
6,ヤッキー(0.71)
7,ビッグマック(0.59)
8,ダブルチーズバーガー(0.56)
9,チキンフィレオ(0.52)
10,てりやきマックバーガー(0.49)
11,グランてりやき(0.48)
12,塾グラコロビーフシチュー(0.48)
13,超グラコロ(0.46)
14,えびフィレオ(0.46)
15,グランクラブハウス(0.44)
16,グランベーコンチーズ(0.43)
17,フィレオフィッシュ(0.43)
18,ベーコンレタスバーガー(0.40)

 

カロリーのランキング(kcal/円)

1,チキンクリスプ(3.58)
2,ハンバーガー(2.6)
3,チーズバーガー(2.38)
4,チキチー(2.22)
5,ヤッキー(2.0)
6,エグチ(1.95)
7,てりやきマックバーガー(1.55)
8,ダブルチーズバーガー(1.45)
9,ビッグマック(1.39)
10,塾グラコロビーフシチュー(1.32)
11,チキンフィレオ(1.27)
12,超グラコロ(1.23)
13,グランベーコンチーズ(1.23)
14,グランてりやき(1.1)
15,ベーコンレタスバーガー(1.07)
16,フィレオフィッシュ(1.06)
17,グランクラブハウス(1.05)
18,えびフィレオ(1.02)

 

栄養素のランキング

1,グランベーコンチーズ
2,グランクラブハウス
3,ベーコンレタスバーガー
3,エグチ
5,チーズバーガー
6,ダブルチーズバーガー
7,熟グラコロビーフシチュー
8,ビッグマック
9,ハンバーガー
10,グランてりやき
11,チキチー
12,超グラコロ
13,チキンフィレオ
14,フィレオフィッシュ
15,ヤッキー
16,チキンクリスプ
17,えびフィレオ
18,てりやきマックバーガー

 

まとめ

いかがでしたでしょうか。

これで安心してマックに行って美味しいハンバーガーを食べることが出来ますね。
このランキングをぜひ参考にしていただけたらと思います。

以上

この記事を書いている人 - WRITER -
1993年1月10日生まれ。2016年に結婚 夫婦2人で縁もゆかりも無い岡山市に引越。 二度の引越と転職、借金生活を経験。 結婚、仕事、お金についての情報を発信しています。
スポンサーリンク
スポンサーリンク

- Comments -

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

CAPTCHA


Copyright© 無資格FPの家計簿 , 2018 All Rights Reserved.